ペース フルマラソンのサブ5のペース配分は? フルマラソンでサブ5を目指すにはペース配分が重要になります!自分が前半早めに走るのか、前半遅めで走るのか。サブファイブのペース配分について書いてみました! 2021.01.15 ペース
ペース フルマラソンでサブフォーのペースはどのくらい? フルマラソンでサブフォーのペースはどのくらいか。サブフォーを達成するための、フルマラソンでのペース配分について書いてみました! 2021.01.10 ペース
ペース フルマラソンのタイムはどのくらい?(東京マラソンの場合) フルマラソンはみんなどのくらいのタイムで走っている? 完走率はどのくらいなの? と疑問に思ったことがあるかもしれません。 よくサブ○○と聞きますが、どれくらいの難易度なのか?と。 サブ4って聞くけど何%が達成してい... 2020.10.18 ペース
ペース 各レースの目標タイム(1kmあたりにするとどのくらい?) フルマラソン、ハーフマラソン、10km、駅伝大会と様々な大会があるなか 各距離に対してレースの目標とするタイムはどれくらいですか? その目標とするタイムを実現するために まずは長い距離で考えず、1kmあたりのタイムまで落... 2020.10.01 ペース