BPM127の邦楽で有名な曲一覧!ランニングを快適にするプレイリスト!

ペース
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ランニングのリズムを整え、軽快に走りたいなら、BPM127の邦楽がおすすめです。BPM127はスピード感があり、ジョギングやテンポ走に最適なテンポです。特に、リズムに乗って走りたい人や、一定のペースを維持しながら気持ちよく走りたい人にぴったりです。

BPM127の曲は、躍動感のあるビートが特徴で、自然と足運びがスムーズになります。テンポが安定しているため、長距離ランやペース走にも適しており、モチベーションを高めながら快適に走ることができます。

本記事では、BPM127の有名な邦楽を厳選し、ランニング向けのプレイリストを紹介します。お気に入りの楽曲を見つけて、楽しく走りましょう!

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BPM127:虹/ELLEGARDEN

ELLEGARDENの「虹」は、2007年にリリースされたアルバム『ELEVEN FIRE CRACKERS』に収録されている楽曲です。疾走感あふれるバンドサウンドと繊細なメロディが融合し、前向きなエネルギーを感じさせるナンバーとなっています。歌詞は、過去の後悔や痛みを抱えながらも、それらを越えて進もうとする気持ちが描かれており、「何もかも変わってくけど 僕らはまだ変われるから」というフレーズが象徴的です。変化を受け入れ、希望を胸に歩み続ける決意が込められています。

ELLEGARDENらしいエモーショナルなサウンドとストレートなメッセージが心を揺さぶり、ライブでも人気の高い1曲です。明日に踏み出す勇気をくれるような、力強くも優しいロックソングです!

ELLEGARDENのBPM別のランニング曲はこちら


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BPM127:五月雨よ/櫻坂46

櫻坂46の「五月雨よ」は、止まない雨に自身の揺れ動く心を重ねた、繊細で感情豊かな一曲です。タイトルが示す“五月雨”は、季節の移り変わりだけでなく、恋や人間関係の中で感じる曖昧さや不確かさを象徴しています。曲中では、傘をさすこともできずに濡れながら歩く主人公の姿が描かれ、迷いや不安を抱えながらも、どこかで光を信じている心情がにじみます。素直になれない気持ち、言葉にできない想い、そして報われない恋の切なさ。それでも進んでいこうとする決意が静かに響きます。

優しくも芯のあるメロディに乗せて、聴く人の記憶や感情にそっと寄り添う、そんな魅力を持った楽曲です。感情の繊細な揺らぎを美しく描いた、櫻坂46の表現力が光る一作です!

櫻坂のBPM別のランニング曲はこちら


五月雨よ
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BPM127:気分はI am All Yours/稲葉浩志

稲葉浩志「気分はI am All Yours」は、2024年リリースのソロアルバム『只者』に収録された楽曲で、かつてライブの退場曲として使われていた未発表曲が、約20年の時を経て音源化された作品です。歌詞では、電話越しの会話や何気ないやりとりを通して、大切な相手に全てを捧げるという深い愛情が描かれています。メロディは穏やかで優しく、蔦谷好位置による洗練されたアレンジが稲葉の繊細なボーカルを引き立てています。

激しさよりも温もりに満ちたサウンドは、彼のロックな一面とはまた異なる魅力を放っており、長年のファンにとっても新鮮な驚きとなっています。恋人や家族など、誰かを想う気持ちにそっと寄り添ってくれるような、聴く人の心を優しく包み込むラブソングです!

稲葉浩志のBPM別のランニング曲はこちら


『只者』 /気分はI am All Yours
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BPM127:チーズケーキ・ファクトリー/ELLEGARDEN

ELLEGARDEN「チーズケーキ・ファクトリー」は、2006年のアルバム『ELEVEN FIRE CRACKERS』に収録された楽曲で、英語詞を中心とした軽快なロックナンバーです。甘いタイトルとは裏腹に、楽曲には不安や焦燥、青春期の複雑な感情が描かれており、シニカルなユーモアも感じられる世界が特徴です。リズミカルなギターリフと躍動感のあるビートが印象的で、ライブでもファンの熱狂を呼ぶ定番曲のひとつとなっています。

細美武士のエモーショナルなボーカルが、疾走感と切なさを同時に表現し、聴く者の感情を強く揺さぶります。甘さとほろ苦さが混ざり合うようなこの楽曲は、ELLEGARDENらしいポップパンクの魅力が詰まった一曲です!

ELLEGARDENのBPM別のランニング曲はこちら


チーズケーキ・ファクトリー
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BPM127:ultra soul/B’z

B’z「ultra soul」は、2001年にリリースされた31枚目のシングルで、スポーツ番組や大会テーマソングとしても広く知られる、圧倒的なエネルギーを放つロックチューンです。

“夢じゃない あれもこれも”という力強いフレーズを軸に、限界を超えて挑戦することの尊さを歌い上げており、聴く者の背中を力強く押してくれる応援歌のような存在です。

松本孝弘の鋭いギターリフと、稲葉浩志の魂のこもったボーカルが絡み合い、一度聴いたら耳に残るサビが印象的です。シンプルながらメッセージ性の強い歌詞と、突き抜けるような疾走感は、今も多くの人に愛され続けています。B’zの代表曲のひとつとして、ライブでも盛り上がり必至の名曲ですね!

B’zのBPM別のランニング曲はこちら


ultra soul
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BPM127:Dearest/浜崎 あゆみ

浜崎あゆみの「Dearest」は、2001年にリリースされた22枚目のシングルで、アニメ『犬夜叉』のエンディングテーマとしても知られています。静かなピアノの旋律から始まり、心に染み入るバラードとして多くのファンに愛されている一曲です。

歌詞には、大切な人への深い想いや、失って初めて気づく愛のぬくもりが丁寧に描かれており、浜崎あゆみらしい繊細な感情表現が光ります。切なさと優しさが同居するメロディと共に、聴く者の心にそっと寄り添うような楽曲で、彼女のバラードの代表作のひとつです。リリースから20年以上経った今も、多くの人の記憶に残り続けています!

浜崎あゆみのBPM別のランニング曲はこちら


Dearest
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BPM127:『バッハの旋律を夜に聴いたせいです。』/サカナクション

サカナクションの「バッハの旋律を夜に聴いたせいです。」は、2011年にリリースされた7枚目のシングルで、クラシック音楽とエレクトロニカ、ロックの要素が融合した独自性の高い楽曲です。タイトルにある“バッハ”という言葉が象徴するように、楽曲は重層的で緻密な構成を持ちながらも、どこか夜の静けさと情緒を感じさせる雰囲気が漂います。

歌詞は、理性と感情の揺らぎや、夜に訪れる孤独と向き合う心情を描いており、文学的で奥深い表現が印象的です。山口一郎の透明感あるボーカルと、幻想的なサウンドが絶妙に絡み合い、リスナーの内面に静かに浸透していくような魅力を持っています。サカナクションの音楽性の広がりを象徴する一曲です!

サカナクションのBPM別のランニング曲はこちら


DocumentaLy_『バッハの旋律を夜に聴いたせいです。』
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BPM127:はじまりの日/スガシカオ

スガシカオの「はじまりの日」は、2011年に配信リリースされた楽曲で、東日本大震災後に希望を込めて制作された特別な一曲です。柔らかなアコースティックサウンドをベースに、困難な状況でも一歩を踏み出そうとする人々へのエールが込められています。歌詞では、過去の痛みを抱えながらも、未来に向かって進もうとする強い意志が静かに、しかし力強く表現されています。

スガシカオ特有の温かく包み込むような歌声と、シンプルながら深みのあるメロディが心に響き、聴く人の背中をそっと押してくれるような優しい力を持っています。新たなスタートを切りたいときに、そっと寄り添ってくれる楽曲です!

スガシカオのBPM別のランニング曲はこちら


はじまりの日 [feat. Mummy-D]
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BPM127:スパイダー/スピッツ

スピッツの「スパイダー」は、1994年にリリースされた5枚目のシングルで、アルバム『空の飛び方』にも収録されています。軽快なリズムと独特の浮遊感を持ったギターサウンドが特徴で、聴き手を心地よい世界へと引き込みます。歌詞は、自由への憧れや葛藤を、あえてストレートに語らず、スピッツらしい抽象的でイメージ豊かな表現で描かれています。

草野マサムネの優しく伸びやかなボーカルが、楽曲のもつ軽やかな雰囲気と絶妙にマッチし、何度聴いても新しい発見がある一曲です。「スパイダー」は、スピッツがポップバンドとして大きく飛躍するきっかけとなった楽曲のひとつであり、今もなお多くのファンに愛されています!


スパイダー
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BPM127:サントラ/菅田将暉

菅田将暉の「サントラ」は、2020年にリリースされた楽曲で、Creepy Nutsとのコラボレーションによって生まれた一曲です。日常の中にある感情の揺れや葛藤を、まるで映画のサウンドトラックのように描き出しているのが特徴です。軽快でありながらエモーショナルなトラックに乗せて、菅田将暉の温かみのある歌声とCreepy Nutsのラップが絶妙に絡み合い、リアルな心情を生き生きと表現しています。

歌詞には、不器用ながらも前に進もうとする姿勢が込められており、聴く人の背中をそっと押すような力強さがあります。ポップとヒップホップが融合した新鮮なサウンドで、菅田将暉の音楽的な幅広さを示した一曲です。

菅田将暉のBPM別のランニング曲はこちら


サントラ
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BPM127:サヨナラの意味/乃木坂46

乃木坂46の「サヨナラの意味」は、2016年にリリースされた16枚目のシングルで、当時の中心メンバー・橋本奈々未の卒業シングルとしても知られています。楽曲は、別れをテーマにしながらも、前向きな希望を感じさせるメッセージが込められているのが特徴です。温かみのあるメロディと、しっとりとした歌声が心に響き、別れの寂しさと感謝の想いを丁寧に表現しています。

歌詞では、「サヨナラ」は終わりではなく、新たな始まりのための大切な一歩であることが静かに語られます。切なさと優しさが交差するこの曲は、乃木坂46の中でも特に多くのファンに愛され続けている一曲です。

乃木坂46のBPM別のランニング曲はこちら


サヨナラの意味
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