きゃりーぱみゅぱみゅのBPM・曲を一覧に！テンポの合う曲でランニング！

ランニング時に音楽を聴くことでモチベーションが上がることは多くのランナーが実感しています。特に注目したいのがBPMを意識しながら、自分の走るテンポに合った曲を選ぶことが重要です。

・軽めのジョギングに合う曲、BPM

・高負荷のトレーニングに合う曲、BPM

・ストレッチやクールダウンに合う曲、BPM

といった用途によって曲や適するテンポ、BPMが異なりペースの維持や走りやすさが大きく変わるため、適切なBPMの曲選びは重要です。

今回はきゃりーぱみゅぱみゅの楽曲がBPMがどのくらいでランニングに向いているかについて書いてみようと思います！

1 BPMとは？
2 きゃりーぱみゅぱみゅの音楽がランニングに最適な理由
3 BPM別のきゃりーぱみゅぱみゅのランニングおすすめ曲リスト
4 まとめ

BPMとは？

この章では、BPMとは何か、そしてなぜランニング中に音楽を聴くことが有益であるのかを紹介します。BPM（Beats Per Minute）は、1分間に何回のビートが刻まれるかを示す指標で、音楽のテンポを計測する基準です。

例えば、BPMが120ならば、1分間に120のビートが存在します。ランニングにおける音楽のBPMは運動パフォーマンスを向上のサポートをします。

特に、160〜180 BPMの曲は、ペースを保ちながら効果的にエネルギーを使うのに適しています。速すぎると疲労が早まり、遅すぎると集中力を欠くため、適切なBPM範囲の曲を選ぶことが重要です。

きゃりーぱみゅぱみゅの音楽がランニングに最適な理由

きゃりーぱみゅぱみゅの音楽は、明るく楽しいリズムとキャッチーなメロディが特徴で、ランニングにとても向いています。彼女の曲は、聴くだけで気分が上がり、自然とやる気が湧いてくるものが多いです。テンポが良いため、一定のペースを保ちやすく、ジョギングやインターバルトレーニングの際にぴったりです。

また、独特な世界観や遊び心いっぱいの歌詞がランニング中の気分を楽しくしてくれるので、長い距離でも飽きにくく集中力を持続させやすいです。音楽からポジティブなエネルギーをもらえるため、疲れているときでも前向きな気持ちで走ることができます！

BPM別のきゃりーぱみゅぱみゅのランニングおすすめ曲リスト

きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲がどれくらいのBPMかについて紹介します。速いテンポの曲はペースを上げたい時に、ゆったりした曲はクールダウンやウォームアップに役立ちます。

気に入ったものがあればプレイリストに追加して、ランニングスタイルに適しているか確認をしてみてください！

【BPM:160】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：インベーダーインベーダー

「インベーダーインベーダー」は、きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲の中でも特にエネルギッシュで独創的なサウンドが特徴です。エレクトロポップとダンスミュージックを融合させたアップテンポなビートが印象的で、リズムの繰り返しや勢いのあるサウンドが聴く人のテンションを一気に引き上げます。サビ部分では力強いビートが際立ち、自然と体が動き出すような高揚感をもたらします。

ランニングにおいては、この楽曲のビート感がペースを保つのに最適です。特に、一定の速度で走り続けるジョギングやテンポ走におすすめです。また、個性的で遊び心のある歌詞やメロディが気分を盛り上げ、疲れを感じる場面でも楽しさを提供してくれます。リズムが分かりやすく、足取りに合わせやすいため、初心者から上級者まで幅広いランナーに適しています。「インベーダーインベーダー」は、ランニングを楽しく刺激的な時間に変える楽曲ですね！

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【BPM:160】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：キミに100パーセント

「キミに100パーセント」は、きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲の中でもポップでかわいらしい雰囲気が特徴です。軽快で柔らかいメロディラインと、明るく親しみやすいリズムが心地よく、聴くだけで自然と気分が軽くなります。歌詞も前向きで温かみがあり、ポジティブなエネルギーを届けてくれる楽曲です。また、テンポは速すぎず適度なリズム感があるため、リラックスしたペースでのランニングに特に向いています。

ランニングでは、気分転換をしたい時やリズムを整えたい時にぴったりです。ストレスのないメロディが長距離ランニングの際の良い伴奏となり、疲労感を和らげてくれます。初心者ランナーにも親しみやすく、楽しい気分を保ちながら走るのに適しています。「キミに100パーセント」は、ランニングをよりハッピーで楽しい時間にしてくれる一曲ですね！

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【BPM:160】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：ファッションモンスター

「ファッションモンスター」は、きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲の中でも独特な雰囲気と力強いビートが特徴です。個性的なサウンドとキャッチーなメロディが融合し、エネルギッシュかつスタイリッシュな印象を与えます。イントロから引き込まれる重めのビートや、サビで一気に盛り上がる展開が楽曲全体に高揚感を生み出します。また、歌詞には自己表現の自由さが込められており、聴く人に自信を与えてくれる力強さがあります。

ランニングでは、テンポがしっかりしているためペースをキープしやすく、特に一定の速度で走るテンポランや中距離走に向いています。ビートの強さが足取りにリズムを与え、スムーズで力強い走りをサポートします。また、楽曲のエネルギッシュな雰囲気がモチベーションを高めてくれるので、疲れを感じる場面やランニングの後半でも気持ちを前向きに保つのに役立ちます。「ファッションモンスター」は、個性を解放しながら力強く走るランナーにぴったりの一曲です！

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【BPM:145】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：つけまつける

「つけまつける」は、きゃりーぱみゅぱみゅの代表的な楽曲の一つで、ポップで明るいメロディとエレクトロポップの軽快なビートが特徴です。イントロからインパクトのあるリズムが耳を引き付け、サビではキャッチーなメロディが一気に盛り上がります。全体的にテンポが良く、遊び心のある歌詞やサウンドが楽しい気分を生み出します。また、独特な世界観がランニング中の気分転換にも最適です。

ランニングでは、軽快なリズムがペースを一定に保つのを助け、楽しい雰囲気が長い距離を走る際の飽き防止に役立ちます。テンポは速すぎずリズムが取りやすいため、リラックスしたジョギングからテンポランニングまで幅広い用途に適しています。また、ポジティブなエネルギーを感じられる曲調が、疲れを感じる時でも気持ちを前向きにしてくれます。「つけまつける」は、楽しさを持ちながら軽やかに走りたいランナーにぴったりの一曲ですね！

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【BPM:142】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：ファミリーパーティー

「ファミリーパーティー」は、きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲の中でも親しみやすいメロディと柔らかなリズムが特徴です。優しさを感じさせるサウンドに、どこか懐かしさのある雰囲気が加わり、聴く人の心を温かく包み込む楽曲です。テンポはミディアムで、激しすぎないビートが心地よく、リラックスしながら楽しめます。歌詞には家族や絆のテーマが込められており、ポジティブなメッセージが日常の中での安心感や元気を与えてくれます。

ランニングでは、スローペースのジョギングやクールダウンに最適です。穏やかなリズムが心を落ち着かせつつ、一定のペースを保つのを助けてくれます。また、歌詞やメロディから感じる温かみが、疲れた体と心に癒しをもたらします。ランニングの後半や、リラックスした気持ちで走りたい時におすすめの一曲です。「ファミリーパーティー」は、穏やかな時間を楽しみながらランニングをしたい人にぴったりの楽曲ですね！

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【BPM:130】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：にんじゃりばんばん

「にんじゃりばんばん」は、きゃりーぱみゅぱみゅの中でも特にテンションの上がる楽曲で、エレクトロポップと和風の要素を融合させたユニークなサウンドが特徴です。イントロから勢いのあるリズムが印象的で、サビでは軽快なビートとキャッチーなメロディが一気に盛り上がります。全体を通してエネルギッシュで楽しい雰囲気があり、聴くだけで気分を明るくしてくれます。また、曲の中にある和のテイストが新鮮さを加え、飽きのこない仕上がりになっています。

ランニングでは、この曲の軽快なリズムがペースを上げるのに役立ちます。テンポが速すぎず、一定のビートがあるため、初心者から上級者まで幅広いランナーに適しています。特に、元気を出したい時やランニングのスタート時に聴くと、気持ちを前向きにして走り出しをスムーズにしてくれます。また、遊び心のある楽曲の雰囲気がランニングを楽しい時間に変えてくれるので、長距離を走る際のモチベーションアップにも効果的です。「にんじゃりばんばん」は、楽しく力強く走りたいランナーにぴったりの一曲です！

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【BPM:130】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：チェリーボンボン

「チェリーボンボン」は、きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲の中でも、可愛らしさとエネルギーがうまく調和した楽曲です。アップテンポで軽やかなビートに乗ったメロディが、聴いているだけで楽しい気分にさせてくれます。サウンドはポップで明るく、心地よいリズムが特徴的です。また、歌詞には遊び心が感じられ、聴く人をワクワクさせるような要素が詰まっています。全体的に明るくてポジティブなエネルギーが溢れており、元気をもらえる一曲です。

ランニングでは、この軽快なテンポと明るい雰囲気が、ペースをキープしやすくしてくれます。リズムが取りやすいため、特にジョギングや軽めのランニングに適しています。心地よいビートがランニングのストレスを和らげ、リズムに乗りながら走ることで、楽しく長時間走り続けることができます。元気をもらえる楽曲なので、疲れを感じる場面でもポジティブな気持ちを維持できるため、ランニングをさらに楽しませてくれる一曲です。「チェリーボンボン」は、明るく楽しく走りたいランナーにぴったりの選曲です！

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【BPM:130】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：CANDY CANDY

「CANDY CANDY」は、きゃりーぱみゅぱみゅらしいポップでエネルギッシュな楽曲で、リズム感の良いビートとキャッチーなメロディが特徴です。イントロから明るく軽快なサウンドが広がり、サビでは一気に盛り上がるような感覚を与えます。全体的に元気で楽しい雰囲気を持ち、聴くだけで気分が高揚します。歌詞は甘くてかわいらしく、ポジティブなエネルギーが溢れており、聴く人をハッピーな気持ちにさせてくれます。

ランニングでは、この曲のアップテンポなビートがリズムを保ちやすく、ペースを一定に保つのを助けてくれます。特に、軽やかなジョギングやウォーミングアップに最適です。エネルギッシュで楽しい気分を提供してくれるため、気持ちを前向きにしてランニングをより楽しい時間に変えてくれます。疲れを感じた時でも、この曲の明るい雰囲気が気分転換をしてくれるので、長距離走や疲れた時に聴くのにぴったりです。「CANDY CANDY」は、元気をもらいながらランニングを楽しみたいランナーにおすすめの一曲ですね！

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【BPM:128】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：PONPONPON

「PONPONPON」は、きゃりーぱみゅぱみゅの代表曲で、エレクトロポップとダンスビートが融合した、非常にキャッチーでエネルギッシュな楽曲です。イントロから耳に残るリズムと、ユニークなサウンドが特徴で、サビの部分では一気に盛り上がり、聴いているだけで自然と元気が湧いてきます。歌詞には遊び心があり、曲全体にポップで軽やかな雰囲気が漂っています。その斬新な音楽スタイルは、きゃりーの個性を際立たせ、楽曲に一層の魅力を加えています。

ランニングでは、この曲のテンポが非常に活用しやすいです。アップテンポなビートがペースをキープしやすく、軽快に走るのをサポートしてくれます。特に、エネルギーを高めたい時や、長い距離を走る時にモチベーションを維持するのに最適です。リズムが取りやすいため、走りながら自然に体がリズムに乗る感覚を味わえます。テンションを上げて走りたい時にぴったりの一曲で、疲れを感じることなく、ポジティブな気持ちで走り続けられます。「PONPONPON」は、ランニング中に楽しいエネルギーを届けてくれますね！

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【BPM:128】きゃりーぱみゅぱみゅ楽曲：原宿いやほい

「原宿いやほい」は、きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲の中でも、明るくポップでエネルギッシュな特徴を持つ一曲です。リズムが軽快で、聴いているだけで自然と体が動き出しそうな感覚を与えてくれます。曲全体には、楽しい雰囲気と元気なエネルギーが溢れており、特にサビ部分ではそのテンションが一気に盛り上がります。歌詞もポジティブで遊び心があり、軽やかなビートと相まって、聴く人をワクワクさせてくれる内容になっています。

ランニングでは、軽快なビートが一定のリズムを保ちやすく、走るペースを自然にサポートしてくれます。この曲の明るい雰囲気は、走りながら楽しさを感じさせ、疲れを感じにくくしてくれる効果があります。特に、気分を上げたい時やテンションを高めたい時にぴったりです。リズムが取りやすく、足取りに合わせて走りやすいため、ジョギングやインターバルトレーニングにも最適です。「原宿いやほい」は、元気をもらいながら楽しく走りたいランナーにおすすめの一曲です！

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まとめ

きゃりーぱみゅぱみゅの楽曲は、明るく個性的なエレクトロポップサウンドが特徴で、聴くだけでエネルギーをもらえる作品が揃っています。軽快なリズムとキャッチーなメロディが多く、どの曲もランニング中の気分を盛り上げてくれます。遊び心のある歌詞や独特な世界観が、単調になりがちなランニングに楽しい刺激を与え、気分転換にも最適です。

アップテンポの楽曲はペースを維持しやすく、ジョギングやテンポランニングにぴったり。また、穏やかな雰囲気の楽曲はクールダウンやリラックスした走りにも活用できます。彼女の楽曲は、多様なランニングシーンに対応し、モチベーションを高めながら楽しく走る時間をサポートします。

スマートフォンを持ちながら音楽を聴きたくない方には、音楽再生できるランニングウォッチや骨伝導イヤホン、マルチポケットパンツがオススメですので参考にしてみてください。