【最新版】ガーミンの心電図機能が日本で正式認可！対応機種と活用法

近年、スマートウォッチの機能が進化し続ける中、心電図（ECG）機能の搭載が注目を集めています。特にランナーや健康志向の高いユーザーに人気のあるGarmin（ガーミン）製品でも、心電図機能に対応したモデルが登場しています。

ガーミンはGPS機能に優れていますが、健康にも広く使われています。

しかし、この機能は機種によって対応が異なるうえ、国ごとの認可状況にも差があります。本記事では、「ガーミンの心電図に対応した機種はどれか？」「日本で使えるのか？」といった疑問に、最新情報をもとにわかりやすく解説します！

ガーミンの心電図機能とは

ガーミンの心電図（ECG）機能は、心拍の電気的信号を測定し、不整脈や心房細動の兆候を早期に発見できる先進的な健康モニタリング機能です。スマートウォッチの進化により、日常的に心臓の状態をチェックできる時代となりました。

ガーミンはフィットネスやアスリート向けの機能に強みを持つブランドですが、医療機器としての精度にも注力しており、2025年には日本でもECG機能が正式に認可されました。ガーミンの心電図はGarmin Connectアプリと連携し、波形を記録・保存・共有することができます。また体重計とも連携し、健康意識の高いユーザーにとって、日々のコンディションを把握する有効なツールといえるでしょう。

ECGの基本と測定の仕組み

ガーミンのECG機能は、スマートウォッチに内蔵された電極を使って心臓の電気信号を記録します。ユーザーは指でベゼル部分を軽く押さえるだけで、約30秒間の測定が自動で開始され、結果はGarmin Connectアプリに保存されます。

測定中は静止し、落ち着いた状態で行うのが理想です。医療機器レベルの診断ではありませんが、日常的な異常の兆候確認には非常に有用です。操作もシンプルで、初めての方でも簡単に使用できます。

ガーミンならではの特徴

ガーミンの心電図機能は、心拍リズムだけでなく、運動やストレス、睡眠といった他の健康データとの連携が可能なのが特徴です。記録されたECGデータはPDF出力にも対応しており、必要に応じて医師と共有できます。

特に、Garmin Connectの豊富な分析機能により、心拍変動との相関や、日々の体調変化をグラフィカルに確認できるのは大きな魅力です。ランナーやトレーニングを行う方にとって、日常の体調管理と運動パフォーマンスの両面で活用できる点が高く評価されています。

心電図機能の認可と日本の状況

2025年4月23日、ガーミンの心電図機能がついに日本国内で医療機器として正式に認可されました。これにより、Garminの対応機種において、ECGアプリをインストールし、日常的な心電図測定が可能となりました。厚生労働省からの認可を得たことで、日本国内でも安心して使用できる状態になっています。

従来はアメリカや一部欧州地域に限られていた機能でしたが、日本でも利用者が増えることが期待されています。認可されたことで、信頼性のある健康データを取得できるだけでなく、医療機関での参考資料としての活用も可能になりました。

2025年の認可内容と対象地域

ガーミンのECGアプリは、2025年4月に厚生労働省より第3類医療機器としての認可を取得し、国内での提供が正式に開始されました。日本以外ではアメリカ（FDA認可）やドイツなどの欧州諸国でも利用が可能です。

これにより、日本在住のユーザーも、認可済みの対応機種で心電図機能を日常的に使用できるようになりました。対象地域は今後さらに拡大する見通しであり、グローバルなユーザーにも安心して使える環境が整いつつあります。

厚労省認可の意味と影響

厚生労働省による認可は、ガーミンの心電図機能が日本の医療機器基準を満たしていることを意味します。これにより、ECG測定が単なる健康ガジェットの機能ではなく、一定の信頼性を備えた医療補助ツールとして扱われるようになります。

また、医師との連携や健康診断前の自己管理としての活用も期待されます。認可の取得によって、ガーミンの製品価値がさらに高まり、医療・健康分野での存在感が強化されました。

ガーミンの心電図対応機種一覧

2025年7月現在、日本で心電図（ECG）機能に対応しているガーミンのスマートウォッチは複数あります。代表的なのは、Venu 3およびVenu 3Sです。さらに、Enduro 3、fenix 7 Pro、fenix 8、Forerunner 970なども対応機種として確認されています。

これらのモデルでは、Garmin Connectアプリから心電図機能を利用可能になります。ハードウェアだけでなく、ソフトウェアのアップデートと、日本国内での使用地域設定が有効になっていることが前提となります。今後も対応モデルが追加される予定で、ガーミン製品を選ぶ際には、最新の対応状況を公式サイトで確認するのが安心です。

Venu 3／Epix Proなど対応モデル

各用途ごとに適するモデルをまとめるとこのような感じです。

Venu 3

Garmin Venu 3は、健康管理とスマート機能を高い次元で両立したスタンダードモデルです。1.4インチのAMOLEDディスプレイは屋外でも見やすく、通知やトレーニングデータを鮮やかに表示します。睡眠＋仮眠トラッキング、Body Battery、通話機能など、ライフスタイル全体をサポート。バッテリーはスマートウォッチモードで約14日と持ちも優秀。健康も仕事も効率的に管理したい方におすすめです！

Venu 3S

Garmin Venu 3Sは、Venu 3の機能性をそのままに、コンパクトなデザインで手首の細い方や女性にもフィットしやすいモデルです。1.2インチのAMOLEDディスプレイは小型ながら高精細で、画面の美しさは健在。軽量ボディで睡眠中も装着しやすく、24時間の健康管理に最適です。ファッション性と機能性を両立した、日常使いにぴったりのスマートウォッチです！

Enduro 3

極限のレース環境に挑むアスリートのためのEnduro 3は、耐久性・バッテリー持続時間・GPS精度すべてがトップクラスです。特にマルチバンドGNSSによる正確な位置計測は、山岳レースやトレイルでも信頼性抜群です。超長距離を追い続ける覚悟を決めたランナーには、この1本が揺るぎないランニングウォッチです！

fenix 7 Pro

登山やウルトラマラソンなど、長時間にわたるアクティビティを快適に支えるFenix 7 Proは、まさに“プロ仕様”です。太陽光でも見やすいMIPディスプレイ、フラッシュライト機能、トレーニング負荷分析など、あらゆる機能がタフな現場で威力を発揮。迷いなき一歩を踏み出したいあなたへ、おすすめです！

fenix 8

Fenixシリーズの最新進化形。Fenix 8ではAMOLEDモデルも登場し、鮮やかな視認性と高級感を両立しています。通話機能や新UIの搭載により、スマートウォッチとしての利便性もさらに向上していて、本格アウトドア派にも、都会派のアスリートにも“全部入り”です。アクティビティもライフスタイルも妥協したくない人の最上位モデルです！

Forerunner 970

Garmin Forerunner 970は、高精細なAMOLEDディスプレイは太陽の下でも見やすく、ステップスピードロスやランニングエコノミーなど、最先端のパフォーマンス指標をリアルタイムで表示し、健康管理とトレーニングを同時に高精度でこなします。さらに、通話対応のマイク＆スピーカー、LEDフラッシュライト機能など、これまでのランニングウォッチの常識を超える装備が満載。競技者から市民ランナーまで、「本気で走る」人の相棒として、圧倒的な信頼を誇る1本です！

今後対応予定の機種と予想

ガーミンは今後、心電図機能をさらに多くのモデルへ拡大していく見通しです。特に人気のあるForerunner中位モデルやInstinctシリーズ、Venuの次世代モデルへの対応が期待されています。

また、新しいセンサーや精度向上が進めば、より簡単で正確な測定が可能になるでしょう。ガーミンは健康機能の強化を戦略の柱としており、将来的にはすべての上位モデルにECGが標準搭載される可能性もあります。公式アップデート情報のチェックが重要です。

心電図機能の使い方と注意点

ガーミンの心電図機能を使うには、まず対応機種にGarmin Connectアプリを連携する必要があります。セットアップ後は、時計の金属部分に指を軽く触れることで測定がスタートし、約30秒で心電図が記録されます。測定中は安静にし、正しい姿勢を保つことで精度が向上します。

得られたデータはアプリ内に保存され、PDFとして医師と共有することも可能です。ただし、これは医療診断を代替するものではなく、あくまでセルフチェックの一環です。異常を感じた場合は、医師の判断を仰ぐことが大切です。また、バッテリー残量や最新ファームウェアの確認も忘れずに行いましょう！

初期設定と計測手順

初期設定ではGarmin Connectアプリを起動し、指で金属リングに親指と人差し指を置くと測定が始まります。

測定中は腕を机などに固定し、動かないことが重要です。完了後は自動で記録が保存され、波形もすぐに確認できます。1日1回の測定が推奨されています。また電池切れせずに日々測定することも重要であり、ケーブルが壊れた場合は代用品などを使うなどして充電状態にしたいですね！

医療機器としての正しい理解

ガーミンのECGは、日本の厚労省が認可した医療機器ですが、病院での診断と完全に同等ではありません。心電図に異常が出た場合でも、自己判断は禁物で、必ず医師の診察を受けましょう。

また、データの蓄積や異常の傾向を記録することで、医師への相談時に有効な情報を提供できます。日常的な健康管理ツールとして活用する姿勢が大切です。

ガーミン心電図は誰におすすめか

ガーミンの心電図機能は、すべてのユーザーにとって必須というわけではありませんが、特に健康への関心が高い方や、心疾患の家族歴がある方におすすめです。また、日常的にランニングやスポーツを行う人にとっても、トレーニング中の身体の異変を早期に察知するために有効です。

年齢を重ねてきた人や、過去に動悸や不整脈を感じたことがある人にとって、心電図を定期的に確認できるありがたいですね。日々の生活で手軽に健康をモニタリングしたい人には、非常に実用的な機能です。医療機関との併用で、より質の高い健康管理ができますね！

健康管理に活用したい人

不整脈や心房細動が気になる人、ストレスの多い生活を送っている人にとって、心電図を測定する習慣は予防医療の第一歩です。健康診断の合間にも、自分の状態を把握できるので、生活改善にも役立ちます。特に40代以降の方におすすめです。

またボディバッテリーの機能もあるのでこちらの機能も併用して活用していきたいですね！

トレーニング中の異常把握に

アスリートやランナーにとって、体調不良の兆候を見逃さないことはトレーニング継続の鍵です。心拍異常や過労のサインを心電図から読み取れることで、事故やケガの予防にもつながります。安全にパフォーマンスを高めたい人に最適です！

心電図以外の健康機能と違い

ガーミンのスマートウォッチには、心電図以外にも多彩な健康機能があります。心拍数、ストレスレベル、睡眠スコア、血中酸素濃度（SpO2）など、24時間体調をモニタリングできます。

これらの機能は、あくまで日常の傾向を把握するための指標であるのに対し、心電図は心臓のリズムというより医療的な側面に近いデータを取得できます。併用することで、より正確かつ立体的に体調を把握できます。特に体調不良を感じた際に、心拍やストレスに加えて心電図も記録しておくことで、異常の特定がしやすくなります。ガーミンの強みは、これらのデータを一元管理できる点にあります。

心拍計やストレス計測との違い

心拍計やストレススコアは常時計測が可能で、体調の変動をトラッキングするのに向いています。一方で、心電図は瞬間的に心臓のリズムを記録するものなので、異常の兆候を残せるのが大きな違いです。

ECGと他機能の併用のメリット

心電図データと心拍数・睡眠などの他の健康指標を組み合わせることで、体調の変化を多角的に把握できます。Garmin Connectでの一括管理により、日々の体調と運動パターンを連動させた健康維持が可能です。

まとめ

2025年4月、ガーミンの心電図機能が日本国内で正式に医療機器として認可され、対応機種での使用が可能となりました。Venu 3やEpix Proなど複数のモデルがすでに対応しており、Garmin ConnectアプリからECG機能を手軽に利用できます。

心拍のリズムを記録することで、不整脈などの早期発見や健康意識の向上に役立ちます。医療診断の代わりではありませんが、日々の体調管理や医師への相談時の資料としても活用できます。ガーミンの進化する健康管理機能は、これからのスマートウォッチ選びに欠かせないですね！

またガーミンンは健康管理以外にも交通費ICとして使えるので幅広く活躍が期待できますね！