ランニングのリズムをスムーズに整えたいなら、BPM120の邦楽 がおすすめです。BPM120は適度なスピード感があり、ジョギングからペース走まで幅広く対応 できます。特に、リズムに乗ってテンポよく走りたい人や、一定のペースを維持したい人に最適です。
BPM120の曲は、心地よいビートがあり、走るモチベーションを高める効果 も期待できます。アップテンポすぎず、無理なくテンポを合わせられるため、長距離ランやマラソンの練習にもぴったり です。
本記事では、BPM120の有名な邦楽を厳選し、ランニング向けのプレイリスト をご紹介します。お気に入りの曲を見つけて、より快適なランニングを楽しみましょう！
目次
BPM120：Pretender/二宮和也
二宮和也の『Pretender』は、2022年6月17日リリースのソロアルバム『〇〇と二宮と』に収録された楽曲です。Official髭男dismの大ヒット曲を、ボカロPのGigaがアレンジし、アップテンポで軽快な仕上がりとなっています。
原曲の切ない雰囲気とは異なり、二宮独自の柔らかくも遊び心のある歌い方が特徴で、ファンの間では「ニノテンダー」とも呼ばれ話題になりました。オリジナルとは違った魅力を持ちつつも、楽曲の持つ切なさやドラマティックな展開はしっかりと活かされています。
新しい解釈が加わった『Pretender』は、二宮和也の音楽的な幅広さを感じられる一曲として、多くのリスナーを惹きつけています！
Pretender
BPM120：ミスター/YOASOBI
YOASOBIの楽曲『ミスター』は、2022年2月16日に配信リリースされました。
この曲は、直木賞作家・島本理生の短編小説『私だけの所有者』を原作とし、アンドロイドが所有者である成瀬氏への特別な感情を抱く姿を描いています。 楽曲はシティポップ調の軽快なリズムが特徴で、YOASOBIのメンバーであるAyaseが作詞・作曲を手掛けています。
2022年5月22日には公式のミュージックビデオが公開され、アンドロイドの視点から描かれる物語が視覚的に表現されています。『ミスター』は、テクノロジーと人間の感情が交錯する新鮮なテーマと、心地よいメロディーで多くのリスナーを魅了しています！
ミスター
BPM120：愛のままにわがままに 僕は君だけを傷つけない/B’z
「愛のままにわがままに 僕は君だけを傷つけない」はB’zの代表曲のひとつで、1993年にリリースされました。この曲は、情熱的な愛とその中での葛藤を描いており、リズムの強さとギターリフが印象的です。
歌詞では、主人公が愛の力で自分を解放し、相手を傷つけないように願う姿勢が表現されています。B’zの特徴的なエネルギッシュなサウンドと、切なくも力強い歌詞が見事に融合し、聴く人の心に響く作品です。特にライブパフォーマンスでの盛り上がりも大きく、ファンにとって欠かせない一曲となっています！
愛のままにわがままに 僕は君だけを傷つけない
BPM120：若い広場/桑田佳祐
桑田佳祐の「若い広場」は、2016年にリリースされたシングルで、彼のソロアーティストとしての魅力が存分に詰まった楽曲です。曲のテーマは、若い頃の自由と希望、そして人生の中で感じる成長と変化です。
明るく軽快なメロディに乗せて、桑田佳祐の歌声が力強く響きます。歌詞には、過ぎ去る時間や不安を抱えながらも前を向いて生きる姿勢が描かれており、聴く人に元気を与える力強さがあります。リズムの楽しさとメッセージ性が絶妙に融合し、世代を超えて愛される名曲となっています！
若い広場
BPM120：innocent world/Mr.Children
Mr.Childrenの「innocent world」は、1994年にリリースされた名曲で、バンドの人気を一層高めた代表作のひとつです。曲は、気さや純粋さをテーマにしつつも、現実とのギャップに対する複雑な感情を歌っています。シンプルながらも心に残るメロディと、桜井和寿の深みのある歌詞が特徴です。
「innocent world」は、夢や希望を持ちながらも、大人になることで感じる孤独や葛藤を見事に表現しており、リスナーに共感を呼び起こします。この曲は、Mr.Childrenの音楽的な成長と進化を象徴する作品で、今も多くのファンに愛されています。
innocent world
BPM120：沈丁花/DISH//
DISH//の「沈丁花」は、2021年にリリースされた感動的なバラード曲です。この楽曲は、切ない愛の感情を描いた歌詞と、力強くも優しいメロディが特徴です。タイトルにある「沈丁花」は、春に香りを放つ花で、歌詞に登場する人物との思い出を象徴しています。
ギターの音色と共に心に響く歌声が印象的で、恋愛の苦悩や純粋な愛をテーマにしており、リスナーに深い感動を与えます。DISH//のアーティストとしての幅広い表現力を感じさせる一曲で、ファンのみならず多くの人々の心に残る作品です。
沈丁花
BPM120：カメレオン/King Gnu
King Gnuの「カメレオン」は、2020年にリリースされた独特の世界観を持つ楽曲です。曲の中で描かれるのは、自己矛盾や複雑な感情を抱えながら生きる現代人の姿です。メロディは変化に富み、ジャンルを超えたサウンドが特徴的で、リズムやテンポが変わることで、曲全体に不安定さと躍動感を与えています。
歌詞では、カメレオンのように状況に応じて自分を変えざるを得ない人物の心情が表現され、リスナーに深い共感を呼び起こします。King Gnuらしい個性的なサウンドと歌詞が見事に融合し、聴く者を引き込む一曲です！
カメレオン
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